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練習は、見学自由です。見学の際は、事務所入り口に備え付けの受付表に所定事項をご記入ください。
なお、開幕戦前(10月2日~6日)は、見学をお控えください。

日付曜日内容場所時間
1コンディショニング
2練習・ウエイトJ-ship GYM17:00~20:30
3MT・練習J-ship GYM17:00~20:00
4練習J-ship GYM17:00~20:30
5練習J-ship GYM17:00~20:00
6前日練習小瀬スポーツ体育館12:30~14:30
7VS JXエネオス小瀬スポーツ体育館13:00 トスアップ
8VS JXエネオス小瀬スポーツ体育館13:00 トスアップ
9MT・練習・ウエイトJ-ship GYM15:00~18:00
10コンディショニング
11練習J-ship GYM17:00~20:30
12練習J-ship GYM17:00~20:00
13前日練習ひたちなか市総体
14VS 日立ハイテクひたちなか市総体14:00 トスアップ
15VS 日立ハイテク池の川さくらアリーナ14:00 トスアップ
16MT・練習・ウエイトJ-ship GYM15:00~18:00
17コンディショニング
18練習J-ship GYM17:00~20:30
19練習J-ship GYM17:00~20:00
20前日練習佐久市総合体育館12:00~14:00
21VS アイシンAW佐久市総合体育館13:00 トスアップ
22VS アイシンAW佐久市総合体育館13:00 トスアップ
23MT・練習・ウエイトJ-ship GYM15:00~18:00
24コンディショニング
25練習J-ship GYM17:00~20:30
26練習J-ship GYM17:00~20:00
27前日練習高根体育館12:30~14:30
28VS トヨタ紡織高根体育館13:00 トスアップ
29VS トヨタ紡織高根体育館13:00 トスアップ
30MT・練習・ウエイトJ-ship GYM15:00~18:00
31コンディショニング